Christelle 'Strong black woman syndrome' en angst

In deze podcast deelt Christelle haar verhaal. Ze heeft het over de impact van stereotypes op haar mentaal welzijn, maar ook over de angsten die ze ervaart. Christelle put kracht uit het schrijven en organiseert voor vrouwen van kleur 'Note to self' sessies waarin deelnemers de kracht van helend schrijven leren kennen. Psycholoog en emotion focused therapeut Dominique Mertens geeft onder meer duiding bij het 'Strong black woman syndrome'.

Hoorde je iets dat jou erg raakt, praat met iemand die je vertrouwt of contacteer Tele-Onthaal op het telefoonnummer 106 of via www.tele-onthaal.be. De zelfmoordlijn bereik je op het nummer 1813.  Voor alle vragen over drank, drugs, pillen, gamen en gokken, check www.druglijn.be.

Interviewer: Sayira Maruf

Audiomix: Adriaan Bauwens 

Muziek: Rebecca Mardal

Illustratie: Britt van Putten

Dit is een podcast van ella vzw.