Bandbreedte ella vzw
’Bandbreedte’ is een podcastreeks over mentaal welzijn. In twaalf episodes praten we met een persoon op het kruispunt van verschillende identiteitskenmerken (gender, migratieachtergrond, kleur, religie...) over hun uitdagingen op vlak van mentaal welzijn. Thema’s die aan bod komen zijn burn-out, migratiestress, depressie, intergenerationeel trauma...). Een professional uit de psychologische hulpverlening voorziet duiding. Bandbreedte is een podcastreeks van ella vzw.
Listen on:
Bandbreedte
In twaalf episodes praten we met een persoon op het kruispunt van verschillende identiteitskenmerken (gender, migratieachtergrond, kleur, religie...) over hun uitdagingen op vlak van mentaal welzijn. Thema's die aan bod komen zijn burn-out, migratiestress, depressie, intergenerationeel trauma...). Een professional uit de psychologische hulpverlening voorziet duiding.
Episodes
Saturday Dec 30, 2023
Saturday Dec 30, 2023
Trigger warning: In deze episode worden gedachten aan zelfdoding en suïcidepoging besproken.
In deze podcast vertelt Marie over haar worsteling met alcohol en drugs. Psycholoog en emotion focused therapeut Dominique Mertens geeft duiding.
Hoorde je iets dat jou erg raakt, praat met iemand die je vertrouwt of contacteer Tele-Onthaal op het telefoonnummer 106 of via www.tele-onthaal.be. De zelfmoordlijn bereik je op het nummer 1813. Voor alle vragen over drank, drugs, pillen, gamen en gokken, check www.druglijn.be.
Interviewer: Sayira Maruf
Audiomix: Adriaan Bauwens
Muziek: Rebecca Mardal
Illustratie: Britt van Putten
Dit is een podcast van ella vzw.
Dominique Mertens
Dominique is klinisch psycholoog en Emotional Focused Therapeut.
Ze is erg geboeid door de verwevenheid van mentaal welzijn en sociale onrechtvaardigheid.
Dominique doceert aan de Karel De Grote-hogeschool. Voor psychotherapie kun je terecht in haar privépraktijk.
Je hoort Dominique in de eerste podcastepisode waar je meer te weten komt over Maries worsteling met alcohol en drugs. In aflevering acht geeft Dominique uitleg over het 'Strong Black Woman Syndrome' en de psychische impact van stereotypes.